青海,到底多好玩?

每年夏天，

大家都绞尽脑汁想各种避暑方式，

比如竹林间、山中、海边……

却往往忽略了这个地方：青海！

这里冬季寒冷漫长，夏天凉爽短暂，

6-8月的月平均温度只有15～17℃，

平均较高气温在25℃以下，

是理想的避暑胜地，被誉为 "中国夏都"

徐州出发，一路向西北前进，火车一天可达，

上海、无锡、南京飞机出发3小时左右可达

（转机会久一些）

但青海吸引我们的地方，

可不止是凉爽这么简单！

我们国家的西部城市都如明珠一般美丽纯净，青海在其中也许并不显眼，但这个被称作“世界屋脊”的省份，特别有让人值得一去的理由。

青海的地理位置在地图的西北角，雄踞世界屋脊青藏高原的东北部，境内高山延绵、河流纵横，湖泊棋布……昆仑山、唐古拉山、祁连山展示出它的地势与雄浑；

起伏浩瀚的草原像开放的胸膛，豪迈地迎接着八方来客；

长江、黄河这两条母亲河的源头，更是来自这里；

它养育了包括汉族在内的44个民族的人们！

它的包容与壮阔，足以吸引五湖四海的人。去过一次之后，更为这里的景色而着迷……

青海湖

来青海，必去的是青海湖，它藏语名“措温布”，意思是“蓝色的海”，位于青藏高原东北部，是我国较大的内陆湖、咸水湖。

湖水与蓝天都是湛蓝的，偶尔还能遇到赶着耗牛的当地人，雨后也能看到彩虹。最主要的是这里冬寒夏凉，七八月是其他省份比较炎热的时候，但在这里却感觉不到丝毫闷热。

茶卡盐湖

茶卡盐湖与塔尔寺、青海湖、孟达天池被称作“青海四大景”，更被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。

景区里面有很多盐雕可以欣赏，也可以乘坐小火车欣赏湖中风光。当然，来到这里的人们更喜欢赤脚走进湖中，拍摄自己的倒影，不过一定要注意避开脚下的小洞，以免是陷阱。

塔尔寺

塔尔寺是国家5A级旅游景区，酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，历史文化也相当深厚，如果能遇到一个好导游，就可以边看边沉浸在有滋有味的讲解中。

图 | 视觉中国

孟达天池

孟达天池自然保护区位于青海省东部，被誉为“青藏高原上的西双版纳”，是避暑、疗养和旅游胜地。这里有森林、湖水、飞鸟和鱼类……生态宜人。和青海的大部分景区一样，在这里，白天要防晒，晚上要加衣。不过，前往的路途并不好走，较好找有经验的司机包车。

卓尔山

卓尔山位于祁连县八宝镇，山顶视野最为开阔，对面是牛心山，左右两侧是拉洞峡和白杨沟，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下则是白色的八宝河。而且游人不多，能尽情享受美景与清新的空气。搜一下它的图片，美到无需再用语言形容……

日月山

日月山属祁连山脉，是青海湖东部的天然水坝，平均海拔4000米左右，海拔较高为4877米。最吸引人的是这里深厚的历史文化，历史爱好者们来青海爱去的地方。

黑马河乡

黑马河位于青海湖边上，是青海湖环湖公路的起点，从这里沿环湖公路走78公里，便是著名的鸟岛，一路上的风景随着四季变换，所以这段路被誉为青海湖最美的路段，也是众多驴友的梦幻之旅。

鸟岛

在青海湖边，因岛上栖息数以十万计的候鸟而得名。其实它们真实的名字，西边小岛叫海西山，又叫小西山，东边的大岛叫海西皮。每到产卵期，这里上空飞鸟遮天蔽日，鸟蛋遍地，是世界一大奇观。5-7月是观鸟的较佳时机。

门源油菜花

门源油菜花位于门源县，是国内名气较大的赏油菜花胜地。在苏州，油菜花三月盛放，四月不见踪影，但门源的油菜花却在每年7月盛开。

走进其中，仿佛走进一副浑然天成的油画中。

二郎剑景区

二郎剑景区位于青海湖东南部，又因为距离西宁151公里，所以这里又被称为151基地。

这里的生态自然资源以草原、沙滩、动物为主，还有许多民间文化活动，成为青海湖旅游区一颗耀眼的明珠。

三江源

三江源地区位于青海省南部，平均海拔3500～4800米，是青藏高原的腹地。之所以叫三江源是因为这里是长江、黄河和澜沧江的源头汇水区，素有“中华水塔”美誉。

坎布拉国家森林公园

坎布拉位于李家峡水库南侧，年平均气温20℃。坎布拉森林公园是丹霞地貌，景色层次分明，上部的高山区是神圣庄严的林海，中部是变化莫测的丹霞峰林，下部的黄河库区又如同深海龙宫，美不胜收。

丹噶尔古城

丹噶尔古城有着600多年历史，是一个多元文化交融的重镇，素有 “茶马商都”、“小北京”的美称。火祖阁、丰盛街、迎春门、文庙、城隍庙、丹噶尔厅等是这里的特色景点。

金银滩草原

金银滩草原是青海有名的金滩、银滩大草原，位于海晏县，是国家4A级旅游景区。麻皮河和哈利津河贯穿在这方圆1100平方公里的大草原上。如果能在这样的草原上策马奔腾，该有多美妙啊……

可可西里

可可西里高级自然保护区是中国较大的无人区之一，虽然拥有少有的自然景观，但是自然环境也很险恶，而且它承担着环境保护和藏羚羊等动物保护的重任，所以去可可西里较好在缓冲区外围划分的实验区进行观光~

这里，

有着平时吃不到的特色小吃——

酥油茶

酥油茶是当地特色食物，而且有酥油茶空碗必重新添满的待客习俗。但是内地人肠胃不适宜饮过多酥油茶，所以大家保持碗内三分之二满就好。

酸奶

西宁的酸奶很是出名，奶香浓郁，食用前在上面撒点糖，酸甜爽口，会更美味。

甜醅

西宁一款街头美食，口感清凉甘甜。但发酵后会有一些酒精度，酒量不好的人吃多会晕晕的。

手抓羊肉

当地美味，用手抓食用而得名。味道鲜美，不腻不膻，但是青海干燥，内地人不适合吃太多羊肉，容易上火。

炕锅羊排

用羊肉的排骨，配上洋葱、大饼、土豆等等，倒入炕锅烧制而成。非常有特色！

羊杂碎

杂碎汤补身，且味道香浓不腻。在青海，杂碎汤泡馍是最美好的早餐~

酿皮

酿皮是用面粉浆汁蒸出来的面皮，酸辣开胃、绵软可口，里面的面筋也很好吃，在当地颇受喜爱。

狗浇尿

又称狗浇尿油饼，是青海地区较流行的一种面食，别看它名字如此奇怪，味道却一点也不差！可以说是被名字耽误了美食吧~

莫家街

来到青海省的省会西宁，想先尝一尝当地的特色小吃，莫家街是不二的选择。手抓羊肉、酸奶、羊肉泡馍……应有尽有，总会肚皮撑撑地离开，而且里面很多闻名全国的网红餐厅呢。

水井巷

水井巷被称为西宁最热闹的商业街，里面又细分为小吃街、特产街、藏饰街，琳琅满目，眼花缭乱。不过对一些难以鉴别的商品，还是不要轻易下手

虽然这里是人们最向往的地方之一，

但达到之前，你还得了解这些

青海白天紫外线强烈，所以不论男女老少，一定要做好防晒工作，很多人去青海都是全副武装，只露出眼睛，而且还要戴着墨镜呢；即便如此，晚上却格外的冷，有的景区天气还不太稳定，所以入夜记得加衣。

青海地大物博，自然景观居多，光靠坐班车的话，会遇到一些不方便的地方，所以包车是个不错的选择，遇到一位有经验、人也不错的司机，不仅可以做向导，还能省去部分要花钱的地方。

青海的虫草算特产之一，但不是行家的话较好不去问价，想带伴手礼回去，耗牛肉干和枸杞都比较实用且实惠；曾经，“青海湖湟鱼”也是当地的美食，但青海湖的湟鱼早已禁捕，现在还在卖的除了假的，就是非法捕捞所得，大家文明出行，不要助长非法捕捞不正之风。

景区存在的消费陷阱也难以避免，大家能做到的就是多存一份疑心，较好是找一位值得信赖的向导；旺季住酒店，如果提前预约了的话，一定要多次和酒店确认到达时间。

每年的5月-8月，是去青海游玩的较佳时候，尤其是7月中旬，苏州已经炎热起来的时候，那里都常常是18℃徘徊，几乎没有高温不散的闷热。自然、人文景观上与内地的差别，让人新奇，让人眼前一亮。

一方水土养育一方人，人们常用“豪爽”来形容青海人，也许，这块土地吸引人们的地方，不单单是直抵心灵的自然风光，更有它海南百川的胸怀和别样的风情吧……

这个夏天，就去青海了！